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Warum Yoga in der Schwangerschaft?

  • Unterstützt die Verbindung zum Baby

  • Stärkt sanft die Muskeln

  • Wirkt beruhigend auf Mama und Baby

  • Löst Verspannungen

  • Kräftigt den Beckenboden

  • Vorbereitung auf die Geburt

  • Austausch mit anderen Schwangeren

Montags
18.20-19.20h

Momentan findet das Schwangerschaftsyoga jeweils Montags statt. Wir sind in einer Kleinen Gruppe von 2 bis 5 Frauen, sodass ich mich ganz auf Dich fokussieren kann.

 

Eine Lektion kostet CHF 30.00.

Ein 10er Abo kostet CHF 280.00.

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Möchtest Du individuell ganz auf Deine Schwangerschaft zugeschnittene Stunde? Dann biete ich gerne 1:1 Settings an. 1 Stunde CHF 120.00.

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